瑞思迈(ResMed),专注于睡眠、呼吸及居家健康护理的全球领先健康科技领导者,与中国香港知名风水命理师枷家Caca师傅联合推出《瑞思迈2025蛇年十二生肖好眠指南》。该指南根据每个生肖的特点提供专属风水建议,旨在通过轻松娱乐的方式,提醒大家在新的一年关注睡眠健康。
根据ResMed发布的2024年全球睡眠调查,70%的中国居民未能达到推荐的每晚8小时睡眠标准。普遍的睡眠情况不佳主要归因于个人焦虑、工作压力以及财务困扰。调查还发现,充足的睡眠有助于成年人保持积极心态、提升专注力、提高效率并改善心理健康。
改善睡眠的专属生肖洞察
《瑞思迈2025蛇年十二生肖好眠指南》基于Caca师傅的的专业风水知识,为十二生肖量身打造专属睡眠健康建议,提供实用且贴心的指南:
属蛇:属蛇的朋友将进入本命年,可能面临工作环境变动或搬迁等生活变化。这些变化可能引发压力和焦虑,影响睡眠质量。建议每晚保持7小时或以上的睡眠,以实现最佳健康状态。Caca师傅也建议,通过建立规律的睡前放松习惯,可以更好地改善睡眠质量。
属羊:属羊的朋友相比2024年健康状况会有所改善,然而在处理人际关系或婚姻问题时可能遇到挑战。建议关注睡眠姿势和伴侣的睡眠质量,可通过专业帮助解决如打鼾等问题,防止睡眠中断并改善伴侣关系。需要注意的是,打鼾也可能是其他健康问题的信号。
属狗:属狗的朋友今年将以人际关系为核心,可能会有新的浪漫机会,也有通过职场关系实现职业发展的可能性。保持规律的睡眠时间表是成功的关键。根据全球睡眠调查,60%的受访者表示,睡眠充足后工作效率得到提升,47%的人表示与亲人沟通更顺畅。
“睡眠是健康的三大支柱之一,与均衡饮食和定期运动同等重要。然而,随着生活节奏日益加快以及屏幕使用时长的增加,睡眠质量差的问题变得更加普遍。瑞思迈希望通过这一睡眠指南,在农历新年之际给大家提供简单实用的建议,提醒大家关注自己和身边人的睡眠健康,通过改善睡眠提升整体健康状态。”瑞思迈中国区总经理丘瑶玲说道。
庆祝蛇年特别系列周边
为迎接农历新年,瑞思迈推出了独家蛇年系列周边,将现代设计与传统元素相融合。该系列采用几何图案和明亮渐变色彩,展现蛇年象征的好运与转变。系列包括帆布包、睡眠书签以及福袋,为新年增添独特魅力。